Der Wald als Gesundheitsquelle

„Wald ist gesund und heilsam“ liest man die letzte Zeit immer wieder. Was heißt das genau? Auf welche Weise wirkt der Wald auf unsere Gesundheit? Welche Bereiche unserer Gesundheit kann der Wald stärken? Auf diesem gemütlichen Waldspaziergang lernen Sie viel über Wald und Gesundheit. Außerdem machen wir ein paar Übungen aus dem Waldbaden, bei denen Sie gleich selbst ausprobieren dürfen, wie erholsam der Wald sich anfühlt.

Die Führung ist geeignet für Erwachsene und interessierte Jugendliche. Da manche Wege sehr schmal sind, ist eine Teilnahme mit Kinderwagen oder Rollstuhl nicht möglich. Der Spaziergang verläuft sowohl auf Waldwegen, teilweise auch mit Steigungen am Isarhochufer. Angeraten sind daher gutes Schuhwerk ebenso wie Kleidung, in der man sich sowohl beim Gehen als auch in den Stehpausen warm und geschützt fühlt. Auch an warmen Sommertagen empfehlen wir lange (leichte) Kleidung als Schutz vor Zecken und vor der Sonne, ggf. auch Zeckenschutzmittel und Sonnencreme, je nach persönlichem Bedarf.

Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter außer Sturm und Starkregen statt.

Mitzubringen sind eine Sitzunterlage sowie eine kleine Thermoskanne oder ein Thermo-To-Go-Becher mit heißem Wasser.

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Wir bitten um Anmeldung per E-Mail an presse@greenpeace-muenchen.de. Bei Ausfall der Veranstaltung werden Sie kurz vorher per E-Mail informiert. Wenn Sie selbst trotz Anmeldung nicht teilnehmen können, bitten wir ggf. um eine Abmeldung.

Treffpunkt: Sonntag, 06.07.2025 – 9 Uhr, Endhaltestelle der Tram 25, Grünwald, Derbolfinger Platz
Dauer: ca. 3 Stunden

Mit der Anmeldung erklären Sie, dass Sie mit einem Haftungsausschluss gegenüber Greenpeace als auch dem Waldbesitzer einverstanden sind. Es wird nicht gehaftet für waldtypische Gefah­ren wie herabbrechende Äste, Unwegsamkeiten wie umgestürzte Bäume, unebener Boden, Zecken etc. Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.